旅游必带美食(出去旅游带什么样的食品好吃又方便)

各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享旅游必带美食，以及出去旅游带什么样的食品好吃又方便的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

去旅游你一般会带什么吃的上路

现在生活越来越好，休闲活动也丰富多彩，许多人对坐飞机、坐火车的旅游方式以不能满足，而是选择更加自由灵活的自驾游出行方式，这也使得我们在出发前，要准备旅途中需要的物品，其中吃的食物就是比较重要的，可以给我们在饿的时候提供能量，缓解旅途的疲劳。那要带什么吃的呢？

1、面包如全麦的、谷物的等，即能补充身体的能量，又能方便储存，存放时间长。

2、饼干，最好是消化饼干。吃多了也不会长胖，即能填饱肚子，又能方便储存。

3、矿泉水，这是不能缺少的，也可以带些饮料，如红牛、可乐等保持头脑清醒。

4、真空包装的熟食类。肉铺、肉罐头、香肠、特别是牛肉，这些肉类食品能量高，含蛋白质，方便不占空间。

5、巧克力。迅速补充能量和热量，而且味道也可口。

6、坚果类。在旅途中缓解疲劳，增加旅途乐趣，还能增加人体必须的微量元素。

7、水果。带些容易存放的，不易腐烂的，如苹果、梨、橙子，补充维生素。

如果短途游或跟团游，带些水、面包、零食就可以，大可不必带上太多的食物，反而会成为负担。

去旅行我会带什么吃的上路？这个需要看旅行的方式和目的地而定。

如果是跟团游，这种方式基本上不用带什么吃的，因为餐饮问题已在团费里解决，顶多随身带上一瓶水。

如果是自由行，可以根据所去目的地的情况，考虑带上一些需要的吃的，但又不能太多太沉，毕竟负重旅行是一件很累的事情。

当然，对于我个人来说，基本上都是自驾游。在这方面准备的东西就比较多了。首先，我会准备两大包水，用于路上喝，还会买一些红牛之类的功能饮料，在驾驶疲劳时饮用。其次，我会买一些水果在路上吃。第三，我买些小零食在路上不开车时打发时光。第四，如果旅行的目的地比较偏僻，我会再采购自发热米饭、方便面之类的方便食品，以备不时只需。

在旅行中，我和家人也尽量会选择靠谱一些的简餐快餐，这样既能节省费用，又能节省时间。

这就是我的答案。我是热爱祖国大好河山的飞鸟，如果您有什么意见或者建议衡知腊，请留言，谢谢！

出门旅游，随身一定带点吃喝的东西是：饼乾、牛肉乾、巧克力、水！

或许是个人健康、体质因素、以及强迫症，随身不带点吃的不安心。不过，多年来的出差、旅行在外经验累积，只要出门搭飞机、坐长途车或是长途旅行，身边是必须要有一些补充能量的零食的。因为，谁也保不准航班能不能正常，下一餐什么时候能吃上的。

饮水就不用说了，这几乎在任何情况下，身边最好都有一小瓶水或是随身的茶杯，冬天最好还是保温的。

补充能量、体积不大、容易进食，则是随身零食的几个原则。

补充能量的选择时，巧克力，尤其是较高纯度的巧克力就是首选，体积小、卡洛里能量高，一小块巧克力几乎能比一个馒头、一碗饭的能量。缺点则是，多数偏甜、不熬饥。

饼乾，尤其是咸的苏打饼乾是另一个好选择，两小包4-6片，或是半条苏打饼乾，能给足够的能量，以及饱足感。

牛肉乾，这是补充蛋白质、能量的好东西，最好是越乾越好的，干的牛肉乾轻、但质量与份量都更足，咸的提肉乾也比较容易入口。

两块牛肉乾、几片苏打饼班，最后一块巧克力，基本可以撑上大半天，能量也足以比上一顿饭了。

如果还要选择，那就是水果、坚果。好携带、不怕压、不怕闷的水果，例如：苹果。坚果也是能量高、熬饥的好补充品。

我大部分旅行都是自驾，会带一些易消化，易储存的食品和富含维生素的一些水果，比如全麦面包，杂粮饼干，馒头干为主食补充碳水化合物。而且这些食物比较容易消化。(尤其是便秘患者更应该多吃一些粗粮)。我会带茶叶蛋来补充蛋白。(茶叶蛋是咸的嘛，比较好储存)。水果，我会准备香蕉(含钾丰富抗疲劳)，西红柿(Vc含量高)，黄瓜(消炎镇痉！比较清爽)，苹果(抗氧化保护皮肤女士最爱)梨(生津止咳)！时令水果为主。我因为我们全家不怎么吃肉，所以带肉食很少，一般都是我母亲做一些酱牛肉！炸一瓶酱，烙几张全麦饼，也会带一些富含热量的巧克力和糖果作为应急用。如果去高原地带的话，需要带一些高渗的糖水抗高原反应。一般的药店和超市都有售！可以根据自己喜爱带一些坚果，我们全家出游一般会带柠檬水(补充vc)疫情期间建议大家自备猛码碗筷。如果是咐滑一日游的话，我母亲会闷一锅菜饭(大米，荞麦和一些蔬菜还有牛肉。)我们很少在饭店饮食(因为家里人都肠胃不好)如遇水土不服的腹泻，腹涨可自备鸡内金，黄连素，双歧杆菌，消旋山莨菪碱(654-2胃肠解痉)！胃复安和维生素B6(止吐)。(因为母亲和自己药学系毕业所以一般都会吃一些中成药)带一些桶装饮用水。少吃零食按时正餐。多运动，多饮水为主。因为自驾都是久坐，很少运动，回到酒店就很疲惫了，基本就睡觉了。所以肠胃比平时会负担大一些。建议带一些酸奶或益生菌！

其实旅游是一件很耗费体力的事情，有时候出去旅游一圈回来之后就会腰酸背痛的，都是因为走的路太多了，所以在景区游玩旅游的时候大家都会带上一点吃的，那么一般带什么比较好的呢？

一、棒棒糖之类的糖果。之所以带上棒棒糖，不仅仅是因为旅行菌有一颗年轻的心，生活要像小孩子一样，更是因为外出旅游的时候要补充糖分，所以随身带上一些棒棒糖之类的糖果很有好处，至少不会出现低血糖。

二、士力架。旅游的时候，特别是在一些偏离市区的自然景区游玩，很容易会遇见周边没有小卖店或者小卖店东西很贵的情况，但这个时候有需要补充一点体力，所以像士力架这样的能补充体力又不占空间的东西就是最好的选择。

三、苹果。水果也是旅游时候会带上的东西，因为景区里一般都没有水果卖，想要在饭后找到水果就只有吃自己带的。

旅游食物的准备还是很讲究的，否则买了面包饼干或是那些不健康的泡面。如果买错了，肠胃不舒服了，那岂不是很尴尬。买少了食物饿得呱呱叫又很难受，所以还是挺纠结的。

今天给大家来说一说，我主要准备的一些充饥食物。首先面包肯定是首选，因为携带方便，其次可以带一些火腿三明治牛肉干都可以。而为了避免晚起又想吃早餐，最好是带着一些冲的燕麦片或者黑芝麻糊，或者是冲剂的豆浆都可以。

如果你喜欢吃零食，最好是备一些腰果核桃之类的食物，如果是女生可以准备一点大枣，你懂的。这些都可以给我们提供比较好的保护感还能维持一定的血糖。

饮品的话，我就建议还是喝水，因为在外面旅游逛街轧马路走景点，对水的消耗还是很大的建议就不要喝饮料了，多喝一些矿泉水会比较合适，如果非要喝的话，我还是建议牛奶，或者酸奶比较合适。

差不多就是这些，希望对你有帮助。

我一般会带开胃的，比如酸笋，卤肉，在车上清闲的吃着这些美食，那是一种惬意的享受。

我也会带饼干，面包和牛奶。因为全国大部分旅游景点内部卖的吃的喝的都比较贵，准备这些可以不用再花销解决旅游带来的饥渴问题。

我觉得行李中吃的放的太多，会给旅途中增加不小的负担。旅途中的人应该尽量少带。

今天我想说一件自己亲身，遇到过的旅途中带什么吃的问题。那是2018年，我接待一批自由行的客人。

西班牙葡萄牙13天游原计划早上始发到终点，在吃午饭，沿途大概410公里，我们早上9:00出发，原计划中午1:00到达目的地吃饭。

由于路上遇到过交通堵塞，结果中午1:00的时候，离目的地还有80公里。这时候车上一个客人已经头上冒汗，他说饿得心发慌，说真的，我也替他着急。这时候我突然想起来我另一个行李包里面，前一天晚上我买了一包花生米放在里面，我就拿出来给他吃，大概吃了十几颗花生米他的症状全部消失不再心慌也不再冒汗了。后来我问他是怎么回事，他跟我说他是“高血糖”每次饿的时候，他就会心发慌冒冷汗。

我觉得旅途中可以带一点鸡蛋花生，这些，既增加不了多少，重量在关键的时候能帮很大的忙。

去旅游会带什么吃的上路

出外旅游主现在要方式是自驾、2车10人，会准备各种水果、新鲜蔬菜、生鸡蛋、馒头包子、简面、各种零食，还会卤制很多食品及各种调味品，黄瓜在景区买得贵很多是5元一根所以也会带很多，重要的还要带上小煤气灶(餐馆用的那一种)带上多个小罐装煤气(一箱6罐的那一种)。

友友们会问，带成菜不会坏掉吗，不会的我们有妙招自制小冰柜，用那种装蔬菜的泡沫箱，提前制好碎冰垫泡沫箱底部，上面放卤制好的成菜，盖上盖用宽透明胶密封，中途取过食物后剩下的食物用同样方法密封，热天的话妥妥的两三天没问题，天冷时间更长。

长途自驾很多时候饭点时在服务区，服务区价高不说还不合味口，这时我们会找个僻静处生火做饭，不开车的可以喝着小酒，别提多惬意了，别的游人看见我们吃着自带的丰盛食物羡慕不已，表示也要学我们，以后出行也这样。

住宿时早餐也是自已做，出行多次早餐全是自已解决，有时也会在当地买些青菜自已做，晚餐我们准备一点再点几个当地特色菜喝酒谈天其乐融融。

自带食物好处是干净卫生，合自已味口又节省了费用，是自驾出行的很好方式。

以上就是我们出行的方式

我、一个最普通的我，一个兴趣广泛但永远只能在兴趣里爬行的”蜗牛"。

岀门'旅游带什么吃的去？

如果是在附近一日游什么的，那就选择比较适合自己口感的干粮，千万别去买多了，那背起来真叫一种拖累，只是起到充饥别让饿肚子，才能有体力去玩。如果是长途自驾那就更不要带太多食物，多了放车上翻来覆去，把整个车箱弄得跟杂物间一样，看起来都不舒服。怕岀家久会怀念家乡的味道，就带点自己家乡的调料，或者不易坏的食材干货，再备点应急不易变质的干粮，车在路上走不知下一段路会发生什么？万一堵车你就可以应急充饥，不会因怕饿肚子而发慌。自驾游的寓意是一路走走吃吃看看，到不同的地方去品尝当地的美食，这也是自驾游最享受生活。现在中国大地只要有村镇，都能找到食物而且很多都是没吃过的东西。

旅游出行必吃的美食有哪些

对于喜欢吃的小伙伴来说，最简单的快乐当然就是享受美食啦，在美明耐雹味的加持下，一天的烦躁苦闷、疲惫劳累似乎都能烟消云散。

一、泡椒牛蛙

泡椒牛蛙许多人都会望而却步美食，但是它在“尚滋味”，“好辛辣”的重庆可谓深受人们的喜爱。俗话说没有一只牛蛙可以活着离开重庆。这道菜富含营养，而且泡椒发散出来的发酵香气和牛蛙的鲜香能够起到很好的中和作用。这道菜讲究猛火快炒，锁住牛蛙的汁水。成菜看上去色彩亮丽，吃起来也是滑嫩可口，鲜香无比。为了对妙契众口的追求，现在也演绎出了干锅牛蛙这一美食。大家一定要克服心理，品尝一下这道“人间值得”的美食。

二、驴肉汤

俗话说“天上龙肉，地下驴肉’,驴肉的鲜美想必不用笔者再过多地介绍。在洛阳，当地人喝驴肉汤的习惯由来已久。制作的时候会将各种食材同驴肉一起炖煮。因此成菜不光香味浓郁，激帆它的滋味也是相当的可口美味，是一道不可多得的好菜。

三、洛阳熬菜

这道菜和东北菜里面的铁锅乱炖有着异曲同工之妙。堪称是一道最地道正宗的洛阳菜。在当地，乃至全河南，估计都有很多人会制作这道菜，而且一日不吃甚是想念。成菜虽然卖相不好看，但是吃起来却是鲜味浓郁，唇齿留香。

四、牛扎糖

美味的东西总是让人欲罢不能，属于牛轧糖甜甜的、奶香的味道在嘴巴中肆意蔓亩空延，即使是再糟糕的心情都会立马好起来，治愈你的不开心。而我们为你带来的第一款小零食便是甜过初恋的手工牛轧糖，有椰蓉、芒果、玫瑰、抹茶、红茶、蔓越莓、原味等多种口味，传承30年经典台湾工艺，正宗地道风味，纯手工制作，以海藻糖替代砂糖与麦芽糖，使得牛轧糖不甜不腻，奶味浓郁，满口酥脆，好吃不粘牙，越嚼越香。

旅行必备的零食有哪些推荐呢

我长期外出旅行，也有些经验了。旅行适裤做合带的零食有很多，总结起来两个要求就足够了。第一，味道一定要好吃，这是必须的。第二，方便携带，最好是小包装的。

以下是我推荐5个旅行必备的零食，看看有你喜欢的么！

1、老婆饼

这是一款广式糕点,色泽金黄诱人,看起来特别有食欲。传统工艺制作，吃起来有儿时的味道。还是小袋包装,方便保存,外出携带更方便。

口感很棒，香酥松软，皮薄馅多。饼皮酥软，入口即化，吃在嘴里有一种软软绵绵甜甜酥酥的味道。特别是酥酥的口感，咬上一口，酥皮感觉要掉很多似的，松软有层次，酥中带着软糯，吃起来特别香。

2、谷之优品坚果黑芝麻丸

这可不是普通的黑芝丸，和那普通的黑芝麻丸完全不是一个档次。百里挑一的黑芝麻，里面竟然包裹着整颗的榛子仁，那口感太震撼了。

吃到嘴里香脆又软糯，嚼起来又脆脆的。特别的健康，无蔗糖，无色素，无防腐剂的添加。

3、乐敏衫锦记岩烧芝士面包

精心挑选好食材，不二黄油、中粮面粉、自家的土鸡蛋、新西兰奶源纯健康食材，满满的新西兰风味。开袋就很惊喜，岩烧乳酪的表皮色泽金黄，圆润又可爱。手感很松软，口感更软，味道是芝士和蛋香的双重满足！

放进微波炉加热15秒，拿出来巨香，面包变得松软可口，表皮的芝士吃起来有鸡蛋布丁的味道，超级美味呀。芝士味扑鼻而来，松软的吐司，一口陷入温柔，从眼神到呼吸，从咀嚼到回味，满满的幸福味道。

4、燕麦球

这可是一款特别健康的零食，燕麦和蔬菜干的完美结合，吃起来香脆有料。高纤维零食，好吃不怕胖，小仙女们赶紧尝一尝吧，口味是咸咸的，但是很香，又酥又脆，很奈斯哦。

每一个都是球形，里面有大块完整的蔬菜干，营养价值棒棒哒!多种口味，满足一切挑剔的味蕾。区别于传统的膨化食品，燕麦球采用145℃持续烘烤，非膨化更健康，浑身都是饱满的澳洲燕麦片，膳食纤维高达50%，放心的吃吧！

好吃又解馋，味道香香脆脆的，你忍得住嘛！

5、法式爆浆鲜胡拿衡吐司

自从发掘出了这款美味，家里几乎就没有断过，全家人超喜欢。吃到嘴里，软，蓬松的根，让你体会到烘培的真谛，那就是蓬松软绵！

芝士味：浓郁细腻的芝士与棉润膏体相结合，芝香浓郁，香气诱人。难以忘记的美味。巧克カ味：浓浓的巧克力涂层，在松软可口的面包上，一口咬下去心花怒放。榴莲味：阳光优质小麦粉十精选新鲜榴莲每一口都榴有齿香。芯中有酱榴莲忘返。

吃进嘴巴里，麦香味浓郁，细腻嚼劲十足，面包心湿润，口感鲜润不干，轻食美味低热量高营养！

出去旅游带什么样的食品好吃又方便

我一般都是选用自己做的冷吃美食！因为自己做的，放心，而且没有添加防腐剂等化学添加剂，吃起来放心。就算现在最热的天，我做的冷吃牛肉干只要不开袋，也能在常温下放几天。外地很多客户，都爱买我家的美食带出去旅游。

第一、面食食品：出去旅游带的食品尽量要轻便，这样旅游的时候就不会因为携带的东西太多太重而消耗格外的体力，所以面食类的食品比较方便好吃。比如多种维生素的压缩饼干、水果蔬菜口味的面包、肉松类的面包，以及了流行了一段时间的自嗨锅，有火锅类的也有方便面类的，都是不错的选择。

第二、肉类食品：旅游的时候消耗的体力会比较大，尤其是去一些泰山、黄山等登山的旅游景点，所以有些朋友可能觉得光吃饼干面包，不解饿。所以可以尝试的带些肉类的肠、鸡腿、鸡脖鸭脖等肉食产品，既好吃有能快速弯简的补充体力！方便快捷！

第三、甜品糖类食品：糖类的食品也是比较方便的，无论是青年人还是老年人都可以吃，能够很好的补充身体能量。尤其是有些低血糖老年人，可以补充糖分，能够很好的恢复山纳体力。

第四、水果类食品：外出旅游的时候可以带一些水果，也是比较方便的，旅游途中吃一些可以有效的解渴解乏，比如常见的苹果、梨、香蕉类的，如果是短途的旅游的可以多带些；但是如果是长途旅行建议少带一些，因为这些水果的重量比较大，所以带的太多不容易携带，吃不了还容易变质变坏，这样就有些浪费了。

第五、水类：旅行途中水也是必不可少的，比如我们常喝的纯净水、矿物质水，也有些碳水化合物的饮料。也有些朋友喜欢自己携带白开水，也是不错的选择。

以上就是本人对出去旅游带什么样的食品好吃又方便解答，希望对您有所帮助！祝您旅途愉快！谢谢！

富含碳水化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。方便面、八宝粥卫生方面较有保证，泡面和八宝粥含水分多，在旅途中吃会感觉比较舒服。

真空包装食品。如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等，可为人体提供蛋白质。容量上小包装为宜，方便食用，不会造成浪费，如果包装大，剩下的可能变质。

蔬菜水果。西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维，可事先洗净，并用干净口袋装好。

泡面，辣条，酸奶，好吃又方便

面包牛奶，毕竟火车上的饭卖得太贵了

超市里的开袋即食

水是必不可少的，压缩饼干和一些奶制品

你好朋友，

现在的人美食都喜欢出去旅行，但旅途上经常会需要应急食品，传统的方便面已经不能满足大家的口味了，今天给大家推荐一款便携装的老鸭粉丝汤。

已有百年历史的老鸭汤粉丝，继承了传统调制老鸭高汤的工艺与秘方，结合现代前沿食品科技成果，调制出的汤，口感纯正，鸭香浓郁而无鸭腥味、汤鲜味美、汤头浓白如凝脂而不油腻。

另一方面更将鸭血汤的保健养生功效发挥了出来。富含骨蛋白、骨钙等成分，更营养，符合现代人追求健康饮食的消费潮流。经过汤煮过的粉丝（面条、米线、米粉）入味好，晶莹润滑，逗闹没口感筋道；鸭胗、鸭肠爽脆而香味扑鼻。

浓郁的老鸭汤香味扑鼻，未入其店，先闻其味，未入口就已垂涎欲滴；入口后满口生香而不油腻，余香回味无穷，扶疏亭改良传统配方，组件科研团队，把美食还原成便携装。让你随时随地都可以享受到浓浓美味。

谢谢。望采纳。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。