红河美食攻略旅游线路图(红河游玩攻略景区介绍)

大家好，如果您还对红河美食攻略旅游线路图不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享红河美食攻略旅游线路图的知识，包括红河游玩攻略景区介绍的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

红河旅游景点之旅红河旅游景点大全

1.红河旅游攻略景点大全

红河州旅游景点太多了！几乎每个县市都有。我I’我给你介绍一些国庆期间网络名人打卡的景点！

弥勒佛胡太平森林公园、东风韵、新建的黄愚亭高空玻璃栈道等。

十七孔桥、贾珠花园、碗窑瓷器街等。在建水县。

鸳鸯梯田、红河萨马巴红河梯田等景色。都是国庆旅游的好去处。

2.红河旅游路线

发源于龙虎山的国际河流

红河是中国云南省——越南的跨境水系。是唯一发源于云南的重要国际河流，也是越南北部最大的河流。因为盆地中有许多红色的砂页岩地层，水是红色的，所以被称为红河。

红河从西北流向东南。红河的源头位于大理州巍山县永建镇红河源村彝族村北哀牢山脉的起点龙虎山。流经中升败国云南大理、楚雄、玉溪、红河等地的17个县市和越南北部的12个省，全长1280公里。

3.红河旅游攻略景点大全图

云南泸西有阿鲁景区、吴淼庙、程子古村落。

泸西是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个县，位于云南省东南部，红河哈尼族彝族自治州北部。潞西阿潞风景区位于潞西县北部。它是国家级风景名胜区和国家地质公园。有阿庐古洞、吴哲温泉、阿拉湖、北麓瀑布、九西山森林公园等50多个景点，以喀斯特地下喀斯特和江、湖、瀑、泉等自然景观为主体。

泸西乌寺，也叫关悦寺，是中国最大的寺庙之一。八庙在三庙六亭七庙八庙在泸西县。其建筑、规模、地位仅次于文庙，是当地文物的重要瑰宝之一。

城固村，位于泸西县永宁乡城子村，是云南省历史文化名村，有昂土司府，李和姐妹墙保存完好。这个古村落位于200多米高的封飞坡上。1000多间土棕榈屋，层层相连，依山傍水而建。这里有中国600多年前建造的最大的彝族土掌。

4.红河县景点攻略

红河州最高峰在屏边大围山附近。这是旅游指南，供参考吵姿颤。屏边大围山原始森林公园两日游第一天：上午乘车前往屏边，途经玉溪、通海、建水、蒙自，沿途参观红河州政府外景、石榴园、石榴厂遗址。新的主要水资源安索镇和蒙自县是三三五四五里冲水库和第一号水库。北回归线上的绿珍珠、原始神奇的大围山原始森林景区，游览青云梯、结绳树、吊桥等景点，晚餐后入住酒店。用餐：午夜入住：大围山第二天：早餐后乘车，自由活动。到了屏边后，再看熊乐园的大黑熊：黑熊又名熊熊，是动物界的大力士，有很高的科研价值。乘车返回昆明，结束愉快的旅程。用餐：屏边早期大围山原始森林公园三日游第一天：上午乘车至屏边，途经玉溪、通海、建水、蒙自，参观红河州政府外景、蒙自最大果园石榴园、新石榴厂遗址蒙自安索镇，主要水源蒙自县五里冲水库，云南新崛起的卧佛，滴水瀑布。晚餐后入住酒店。晚餐：晚签到：大围山第二天：早餐后乘车前往原始神奇的大围山原始森林景区，有北回归线上的绿珍珠。游览青云台、连理树、吊桥等景点，乘车前往九层瀑布景区自由活动。用餐：早中晚入住：屏边第三天：早餐后乘车返回昆明，结束愉快旅程！用餐：早上弥勒，两天车游的第一天：出发愉快！早上乘车前往弥勒，游览金平景区：山门、天王殿、钟楼、鼓楼、方胜池、大雄宝殿、弥勒佛、大智院等景点。到达弥勒县城后，可以欣册液赏弥勒s特色晚餐后自费天然温泉浴(泉水含有多种矿物质，具有良好的医疗保健作用)，摆脱一天的疲劳的旅程，并留在酒店休息。用餐：午夜入住：弥勒第二天：早餐后可自费参加云南省级风景名胜区，有全国第一漂。楠溪江漂流(刺激惊险的牛郎滩、军舰滩、石门门)并参观著名的中越友谊象征中越铁路桥。让历史见证过去的沧桑，让我们携手走向未来。越南街可以自由活动和感受。餐饮：早中晚签到：河口建水石屏大巴3日游第一天：早餐后乘车前往国家历史文化名城建水。在路上，你可以参观岩水岩子洞，被称为滇南第一洞自费。到达后，看朝阳楼和建水古井，漫步孔子广场，体验建水大街小巷的民俗风情。晚餐：午夜入住：建水第二天：早餐后游览贾珠园、清代朱轼豪宅遗址号、中国第二大地方文庙——建水文庙，午餐后乘车前往石屏坝中心。餐饮：入住：坝心第三天：游览云南九大高原湖泊之一，红河州最大的天然湖泊，——石屏异龙湖，被誉为高原明珠。午餐后，发团结束愉快旅程！用餐：芦溪、弥勒、蒙自三日游第一天上午：乘车前往芦溪，参观阿庐古洞，号称世界上的一个洞:阳历广场、鹿苑洞、玉珠洞、玉笋洞、碧玉洞等神奇景点。然后，坐车去弥勒。到达弥勒后，可自费享受大自然带来的天然温泉梅花温泉。餐饮：中晚住宿：弥勒佛第二天：早餐后游览金平景区：山门、天王殿、钟楼、鼓楼、方胜池、大雄宝殿、弥勒佛B

餐饮：早中晚入住：蒙自第三天：早餐后，游览滇南南湖(革命烈士纪念碑、闻一多纪念碑、军山)、旧海关遗址、哥谭式洋行、法国花园，参观红河州行政中心州委、政府大楼。午餐后，发团结束愉快的行程！用餐：上午蒙自、元阳、建水四日游第一天，晚上：上午乘车前往蒙自，参观堪比白宫的红河州行政中心州委、政府大楼，参观南湖(革命烈士纪念碑、闻一多纪念碑、军山等。)滇南，老海关旧址，法式花园，还有哥伦比亚式的外企。晚上可以自费欣赏。用餐：午夜入住：第二天：早餐后乘车前往元阳，欣赏沿途风景，游览青口梯田景区：沿3.19km步行线观赏世界奇观——梯田，游览哈尼生态民俗村15，游览森林-河流-村庄-梯田4.餐饮：入住：鸳鸯

5.红河的旅游景点

有红河州博物馆、南湖公园、查尼皮、元始洞、尼苏镇、万亩石榴园等。

尼苏镇占地500亩，有369户。距蒙自市行政中心6公里，紧邻天马路北缘，交通顺畅，是蒙自文化与旅游融合发展的示范。尼苏镇最初是第一、第二和第三个村民的所在地温岚镇大台子村民委员会。因原村民98%为彝族，是蒙自彝族尼苏支系最大的聚居地之一，故名尼苏镇.

红河博物馆位于蒙自市天目路65号红河州行政中心红河广场西侧，于2003年12月竣工。博物馆占地面积3266平方米，总建筑面积8121平方米，馆藏文物8089余件。是红河州唯一的综合性地方博物馆。

孟楠湖：在云南省蒙自县南部。明代在涝洼地上开凿，引东发国泉水入湖。湖中有三座土山，名为蓬莱三岛。清堤造桥，逐渐成为十顷平湖堤柳，一庭清荷香。南湖位于蒙自县南部，总面积41万平方米。原来是小泽，又名草湖，是雨水合成的。把它挖到明朝的一个湖里.

6.红河旅游景点大全路线图

元阳有老县城和新县城，新县城在南沙镇，老县城在新街镇，梯田多在新街镇附近。

公交线路

转到：

1.昆明汽车总站夜班车发车时间为晚上8点左右，第二天早上5点半左右到达元阳新县城(南沙)，7点到达元阳老县城新街镇。2.从昆明客运站坐车到建水7:30，建水11:30，元阳11:50，绿春12:10。南沙镇距离老城区新街镇28公里，车程约一小时。公交车3元/人，中巴5元/人。

返程：

元老县(新街)开元(南站)每天早上6:40经过南沙时会停留半小时。

阳新县(南沙)到建水的首末班车分别为7:10和18:40，基本上20分钟一班。

阳新县(南沙)至个旧的首末班车分别为7:50和18:00，也是20分钟一班。

10:12、16:40、17:40有从阳新县(南沙)到昆明的直达车。

客运专线

2015年1月30日，红河旅游发展委员会推出红河哈尼梯田旅游客运，一天5趟，车票里塞满了景点门票。

昆明-建水(单程)8:00

建水-昆明(单程)13:30

建水-元阳(单程)12:10

元阳-建水(单程)7:40；九o时钟

自驾路线

昆明——江川通海建水鸡街个旧冷墩远洋(南沙)——吕远二路新街镇。

7.红河旅游攻略景点大全介绍

弥勒最有意思的地方是东风韵。

东风韵景区创建于2014年。整个景区涵盖生态农业、艺术文化、休闲养生等多个产业，包括薰衣草庄园(薰衣草主题公园和薰衣草服务展示中心)、葡萄酒庄园、艺术家庄园、玫瑰庄园、百合庄园、森林公园、湖滨湿地、幽静山谷、农副旅游产品加工基地等。是集高端休闲、养生为一体的国家AAAA级现代农业旅游综合体。

目前有两个景点，一个是薰衣草主题公园。目前，薰衣草主题公园已经开始向游客开放。东风镇薰衣草的花期可以从每年的4月持续到10月。

一个是万花筒，从建筑外部展现抽象的后现代主义，从内部体现人文主义和实用主义。首先是对东风当地流行的红酒文化最直观的展示。整个建筑看起来就像亲朋好友聚在一起开心畅饮后留下的形状各异的酒瓶。

还有青年艺术家创业园、王祥艺术酒店、纽多罗音乐农场、叶永青书画院等等，都值得一去。

顺便说一下，东风韵达和蚂蚁工人设计师是同一个人——罗旭。

东风韵达

:8.红河旅游路线图

1.元阳哈尼梯田

元阳县位于哀牢山南麓。元阳哈尼族开垦的梯田随着山地地形而变化，因地制宜。坡度缓大了就把田开垦出来，坡度大了就把田开垦出来，连沟都盖起来.

2.滇越铁路

滇越铁路(云南段)始建于1903年，1910年通车。它是中国第三条铁路，也是中国和世界铁路建设史上最具影响力的铁路项目之一.

3.阿鲁古洞

被称为云南第一洞它距昆明200公里，位于泸西县的坦库姆。阿庐古洞又称鹿苑洞，是一组奇特而壮观的地下洞穴，即地下岩溶

4.团山民居

团山公馆团山公馆位于建水县西庄镇团山村，距县城13公里。是建水的历史文化资源之一。团章的祖先生于明朝洪武年间(13.

5.易科民族文化生态旅游村(易科镇)

易科民族文化生态旅游村易科民族文化生态旅游村位于云南省红河州弥勒县北部，距弥勒县城21公里，距石林风景区40公里。其管辖权.

6.胡荃生态公园

胡荃生态园胡荃生态园占地2000亩，是中国第一个以一廊一区三带三园在弥勒县的城市建设和旅游业的一般规则。整体规划.

7.建水贾珠花园

建水贾珠园林风景区位于建水古城中心翰林街中段。是清光绪年间朱人修建的百年私宅，耗时30余年。整个建筑坐落在南朝.

8.建水文庙

云南建水文庙建于元代，规模仅次于山东曲阜孔庙，以庙为书房，是建水教育首开先河，祭祀孔子，弘扬儒学的礼仪性建筑。

9.建水燕子洞

尖岩子洞位于建水县城东20多公里的庐江河谷。洞穴分为两层：上层洞穴巨大，开口处是塌陷的水洞，内部是一个大厅状的洞穴，有一簇簇的石头.

10.哈尼梯田

哈尼梯田红河哈尼梯田是一山分四季，十里不同天和山有多高，水就有多高红河南岸哀牢山各族人民.

9.红河县旅游攻略

云南建水位于红河哈尼族彝族自治州西北部。这里夏天的最高温度只有30度左右，而且它晚上非常凉爽，空气清新，没有闷热的感觉，所以它非常适合夏天。

被称为林安历史悠久，享有滇南文学之乡的美誉，是中国历史文化名城。建水有许多历史遗迹。暑假可以住在建水古城，然后慢慢逛贾珠园、文庙、朝阳塔、团山村、双龙桥、燕子洞等景点。体验建水到团山村的小火车。试试建水的水煮豆腐，草芽米粉等特色美食。

2010年到2010年，泸西是云南省红河哈尼族彝族自治州下辖的一个县。其主要旅游景点有阿鲁东国家地质公园、阿鲁东景区、城子村景区、吴哲半山温泉景区、彭云图书馆、黑社村景区、三山贾梁河景区、青沙岭景区、花园大道景区、五谷胜景区、祖东景区、火神景区等。

云南红河有什么地道的美食

虽然云南最出名的旅游地带不在红河州，但是玩在云南，吃在红河州，这句话一点也没错。看看云南最具有代表性的菜肴，基本上都出自红河。现在就按地图上的顺序给你一一道来。

从昆明出来首先到弥勒，弥勒有一尊大佛是可以去看的，就离市区10多20分钟的车程；大佛金光闪闪，离很远都看得清楚。整个山头都是可以游玩的地方，因为每次上昆明都能看见但是又没去过，所以只能告诉你那么多。另外就是弥勒的葡萄，弥勒是云南红高原葡萄酒的生产基地，有很多的品种，非常丰富，质量上乘，而且基本上每个星期你能买到的品种都不一样，就在路边，很方便，也不是很贵。在买葡萄的时候还可以顺便买弥勒的卤鸡，也是一绝，进城买或者在城边买都可以。弥勒还有温泉，可以尝试一下。

再来就是开远，开远的话污染有点严重，是个很年轻的工业小城，但是烧烤，鲜榨果汁，鸡肉米线，小卷粉都非常好吃，尤其是果汁，又便宜又好，我后来来西双版纳才知道，原来在开远有多么幸福。

个旧的特色小吃是：斗姆阁卤鸡，油淋鸭，烧豆腐等。

1、斗姆阁卤鸡是个旧市卡房镇的特色名优食品，2003年被云南省烹饪协会评为云南名小吃，在云南特别是红河州内几乎无人不知、无人不晓。品尝过它的人无不被它的肉质松软、清香飘逸、口感独特、回味无穷的魅力所陶醉，另外，配以小米辣蘸水蘸凉卷粉、老南瓜等食品其味道更具独特，在当地很受欢迎，吸引了不少省内外食客。

2、油淋鸭，选用当年1公斤左右的肥壮小母鸭(乌鸡不能用)，宰杀去毛，洗净，平放案板上，鸭头朝内，左手将右翅提起，连同鸭颈抓在一起，右手持一尖刀，从右翅肋下处开一小孔（刀先横，然后提直朝上划去）约2.6厘米大，刀口朝翅膀那边，从二关节切断翅、足。

3、烧豆腐是一种古老的饶有风趣的汉族传统名吃。在山西高平市谷口一带民间奇特的制法和吃法，迄今已2000多年的历史，自古以来，由市人担而卖之。过去在晋东南许多地方均有制作，尤以高平制作的质优好吃，其特点是皮黄肉嫩，松软劲道，辛辣味香，别具风味，颇受广大人民的喜爱。烧豆腐实际是一种小型臭豆腐，闻起来臭，吃起来香。

对了，还有一个回族聚集地鸡街，那里的回味很好吃啊，在去倘店的路上有一家餐厅叫回味餐厅如果你是个旧人或者开远人都应该知道的。

再来就是石屏。石屏的异龙湖和宝秀镇。异龙湖里满是荷花，可以租船在船上吃农家菜。宝秀镇有个寺庙虽然不大但历史悠久，是通海绣山寺庙的前身，有唐宋两代的古木，保存完好。值得一看，而且附近山清水秀，我个人觉得石屏是滇南最美的小城。吃的话在城中心就可以吃，石屏烧豆腐，凉米线，石屏鱼。也可以买了带回家。

然后就是建水，建水我不多说了，云南的历史文化名城，自己去查资料可能更详细。拆首吃的有建水臭豆腐和气锅鸡，发源地就在这里，我老家也是建水的~

然后是蒙自，那个闻名全国的故事和食物就发生在这里。不过说良心话，蒙自的米线我不是很喜欢，可能没吃到好的。

再来就是元阳，摄影家的天堂，元阳的干巴好吃，也有人叫绿春干巴绿春是元阳旁边一个小镇。

然后就是大围山原始森林公圆，也还可以。空气非常好。舒淇和刘烨拍美人草的地方是不是这里我不记得了，好象是大围山的。

然后就是云南海拔旅清数最低的地方河口，河口是边境城市，有很多水果可吃，而且这些农场里的水果大部分是出口国外的正轿。还有就是河口的小卷粉，那也是一绝。

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红河游玩攻略景区介绍***美食

说到云南旅游相信大家都能够列出几个平时大家比较热衷于去游玩的景点。静悄悄的在云南东南部，有一个地方，那就是红河。红河拥有不少非常值得一游的景点，推荐大家去游玩，更多游玩信息，一起来看看。

Tips：

红河州包括：

蒙自市(政治、经济、军事、文化中心)、个旧市(世界锡都)、开远市、弥勒市、建水县(历史文化名城)、石屏县、绿春县、泸西县、元阳县、红河县、金平苗族瑶族傣族自治县、河口瑶族自治县(国家级口岸)、屏边苗族自治县

红河哈宏并尼族彝族自治州各个城市的特产

那就不多介绍红河州了直接来看吧一般我建议游客先坐飞机到省会昆明——然后直接从昆明乘坐火车到河口(火车票价54.5元/个)

最出名的就是越南椰子糖。因为临近越南，所以在越南椰子糖很多。其次越南小卷粉必吃，

河口的牛肉粉、烧猪肉、鸭仔蛋、魔芋豆腐、烤鱿鱼。

南溪河漂流

另外到河口最主要的是玩法就是溪河风景区，漂流也叫“南溪河漂流”。

中国著名影片《高山下的花环》就在此拍摄。而且南溪河漂流极具挑战性。

Tips：

开放时间：

9：00—16：00

景点地址：

云南省河口县河边街67号

PS：一般可乘坐12人(漂流3小时左右)

花渔洞国家森林公园

另外有机会还可以去森林公园走一遭、集于狩猎占地面积1576公顷、综合性森林公园。

风景林区为主、集休闲、度假娱乐、狩猎、观赏为一体的综合性森林公园。

野生动物保护养殖中心、娱乐场、狩猎场等共10个风景区。

Tips：

地址：河口县南溪镇(距离河北县以北27公里处)

推荐指数：3颗星

屏边站

去屏边首先就是吃呀!

精选头年上好的糯米为主料。提取红、黄、青、紫、黑等色素

(此色素为天然植物生成，无毒无污染，非化学工业制品)

景区深处有一处约1000平方米的林中小湖。

Tips：

距县城15公里

海拔：2365米

票价：40元/张

金平站

至于金平盛产草果和香蕉

盛产草果，所以金平“草果山”也是因此而得名。

金平哈尼人家的一种独特的豆制食品，

哈尼豆豉也是帆尺很美味(看个人口味，有的人可能不喜欢)。

景点的话推荐

金平分水岭

分水岭是国家级自然保护区，总的来说建议自驾。

Tips：

地址：云南省红河州金平县S212

开放时间：8:00-18:00

元阳站

着重介绍景点：

元阳哈尼梯田

元阳哈尼梯田(2013年被成功列入世界遗产名录)

Tips：

票价：

日票100元，周票180元

建议游玩时节：12月至4月，春节前后最佳

游览时长：

建议3天左右，山上有村寨、有小镇。住宿也多，旺季要多注意，可能会没有房间。

建议自驾或者包车

老县城包车游玩梯田一天约300元

老虎嘴约100元

去多依树看日出半天约150-200元/半天

具体可以对比商家性价比或者讲价

至于吃的方面，闷锅酒，哈尼族人民热情好客酒量好。

哈尼蘸水、小黄牛干巴、哈尼牛肉菘

个旧站

个旧被称为“世界锡都”矿产资源丰富

推荐景点一：

沙甸清真寺

沙甸清真寺(是我国西南最大的清真寺)

始建于康熙二十三年(1684年)。如果去个旧了那就去看一看吧，

感受一下宗教礼仪氛围。具有伊斯兰特色的朝真殿。

地址：云南省红河州个旧市正道路与穆斯林大街交叉口西50米

老阴山风景区

Tips：

地址：云南省红河州个旧态绝高市

门票：不收费(内动物园另收费)

玻璃栈道票价：15～20元(含鞋套)

登山的游人到山顶上还可以在农家市场品尝一下农家饭，老阴山已在建造玻璃栈道，修建在老阴山陡峭的山壁之上。

登山道有两条，一条是登峰大道。另一条是位于金湖文化广场的北登山道。

以缆车终点站附近作为起点，阴山观景台作为终点。栈道部分设计还参考了个旧著名历史文物“铜凤灯”的造型，具有个旧特色和文化内涵!

蒙自站

Tips：

个旧——蒙自(大巴票价：10元)

06:30-20:00(每隔8分钟一班)

个旧到蒙自的时候会途经尼苏小镇，如果允许的话可以停下来直接游玩尼苏小镇

(距离市行政中心6公里)。位于长桥海、大屯海之间、实际小镇也没有多大看点不过可以划船。位于长桥海、大屯海之间、实际小镇也没有多大看点

，不过可以划船。然后休闲一下，然后直接打车到市中心(南湖公园)。

南湖公园附近有法国花园、还有月牙塘(公交枢纽站)。

ps(这样随便逛一下南湖与法国花园、附近吃住行都很方便)。

特色美食：在云南到哪都听说米线，但蒙自的米线是最正宗的。蒙自必吃过桥米线(米线之乡)、

新安所石榴(石榴之乡)。枇杷、年糕、蒸肉饭、凉卷粉、烧豆腐。

云南旅游攻略最佳线路是什么

这个路线景区很多，如果处处停留，时间是绝对不够用的，您只能根据个人体力情况酌情安排了。

不过目前昆明尚未开通到达普洱和西双版纳的高铁，从昆明开始到渗谈凳玉溪虽然有高铁，但是去往抚仙湖不如乘坐去往澄江的客运班车更为便捷。之后只能乘坐客运班车前往普洱和西双版纳了。

不过据说昆明通往西双版纳的高铁很快就要开通了，有耐心可以再等个一两年再过去旅游。

云南不仅仅只有这一条路线，昆明-大理-丽江-香格里拉-泸沽湖；昆明-大理-腾冲-瑞丽；普者黑-弥勒-玉溪-建水-个旧；等等等等，期间景区景点众多，美不胜收。

此外，云南旅游环境日盖改善，旅游体验也会越来越好。

1、昆明-大理-丽江-香格里拉，这是一条云南旅游线路中比较经典的线路。这条线路的交通很发达，旅游信息很开放，随便咨询一个当地人，都是很好的资料提供者和向导。自然风光和民俗风情融为一体，充分展示出云南的神奇与美丽。

沿线景点：

大理：洱海、南诏风情岛、小普陀、观音阁、苍山、清碧溪、大理古城、洋人街

丽江：古城四方街、黑龙潭、云杉坪、玉龙雪山、束河、白沙村

香格里拉：长江第一湾、虎跳峡、中甸普达措国家森林公园及佛教圣地－松赞林寺

2、昆明-西双版纳-中缅，西双版纳是世界北回归线上仅存的一片绿洲，是中国唯一保存的一块热带森林区。她美丽、富饶、神奇，犹如一颗璀灿的明珠镶嵌在祖国的西南边疆。是国家级重点风景名胜区！民族文化、民族风情、热带雨林、观赏植物、野生动物等自然和人文景观融为一体。

沿线景点：

西双版纳：傣族早市、傣寨、勐仑植物园、版纳原始森林公园、傣族泼水、傣族歌舞表演

中缅：打洛独树成林、景真八角亭、边贸集市、国门、界碑，出境游卧佛寺、和平塔、大金塔、戒毒展览、人妖表演

3、昆明-石林-民族村，如果安排到云南旅游的时间非常非常短，可以选择昆明及周边游。石林是云南旅游的标志，而民族村则是集云南各民族的历史文化、民俗风情、建筑艺术、音乐舞蹈、宗教信仰、生活环境为一体而建设的，并且全部都是招收土生土长的少数民族青年来服务和表演，使人感到不仅内涵丰富博大，园林风光优美迷人，而且真实亲切。

沿线景点：

昆明：市容、西山龙门胜景、大观楼、金马碧鸡坊、鲜花市场

石林：天下第一奇观--石林

民族村：海埂公园、滇池、民族村

4、昆明-建水-元阳，元阳以其壮观的梯田，绚丽的民族和民族文化，多彩的民族节日而著称。元阳有哈尼，瑶，苗，傣，壮，彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装，很有味道。对于摄影发烧友来说，在这里能深入到比较偏远的乡村，拍到美感十足的靓片。

沿线景点：

建水：建水古城、文庙、朱家花园、双龙桥、团山民居

元阳：哈尼梯田观日出和日落、菁口文化民俗村

这个问题，题主问的很清楚，是希望了解包括弥勒、普者黑、西双版纳等地的七日自驾攻略，可大多数回答推荐的却是滇西北和侍缺滇南零散路线。

这也充分反映出，虽然近年来滇东南旅游知名度不断提高，但很多朋友对其了解还是不够深入，尤其是系统化的成形线路认识不多。

而我，恰好在某一年，和朋友一起走过几乎和题主所提一样的路线，分享给大家，以供参考：

第一天，昆明-弥勒。

昆明到弥勒，两个小时左右高速，路况良好，只是这一段路车流量比较大。

途经宜良和石林两县，如果时间充裕，又没去过九乡、石林的朋友，值得一游。

弥勒，近年城市及周边公园建设非常不错，东风韵、红酒庄园、可邑小镇、太平湖公园……都是新晋网红打卡点。晚上还可以泡泡温泉，吃吃美食，非常不错。

第二天，弥勒-普者黑。

三个半小时左右车程，虽然临近普者黑一段不是高速，但旅游专线，路况很好。

普者黑景区面积很大，进入景区是无需门票的，但是乘船及马车等，票价不低。景区住宿主要集中在仙人洞及普者黑丛旅两个村，过去我们一直是开车进入的，只是村里道路混乱，旺季十分拥堵。前面有朋友说现在不让开车进入了，不知道是不是，欢迎了解的朋友指正一下。

建议当天一早从弥勒出发，到达普者黑后，下午去坐船，一方面，下午比较暖和，可以参与泼水；另一方面，因为七天时间较紧张，第二天，可能早起青龙山看个日出，就得离开。

第三天，普者黑-建水。

现在普者黑至建水，高速已经全程贯通，四个小时左右可以到达。

这一天，本来也可以选择到元阳看梯田，但是七天时间的话，还是建议到建水吧，个人认为性价比更高。元阳更适合摄影爱好者，而且对天气要求较高，如果碰到不好的天气，很难出效果，摄影人通常是要在那里蹲守几天的。

而建水，更为舒适惬意，美食众多，既有烟火气，也不乏小清新，还有着深厚的历史及文化底蕴，适合所有人群。

下午可沿小火车一线，到达团山村。个人建议：如果不是对小火车有特殊情愫，其实自驾更好。因为一路小桥流水，除了著名的双龙桥以外，还有很多非著名小桥，拍出来很好看。乘坐小火车的话，车上时间长，下车拍照还不自由。

晚上建议住在建水古城周边（古城内停车不太方便），逛吃逛吃……

第四天，建水-版纳。

这一天，是车程比较长的一天，全程将近六个小时，虽然都是高速，但昆磨高速段，基本都是连续长下坡，大车多，需小心驾驶。

版纳建议住告庄，晚上可以去看大金塔，逛星光夜市，非常漂亮壮观，又有异域风情。

第五天，版纳-版纳。

这一天，可以去周边的原始森林公园或热带植物园（因为时间关系，可能只能二选一），想去野象谷的话，可以安排在第二天返程的时候。

下午可以到景洪市区，参观曼听公园等市内景点。

第六天，版纳-墨江。

先去野象谷，中午普洱吃饭，可以顺便逛逛普洱巿区附近的公园，下午到达墨江，北回归线公园附近就可以住宿。如果时间充裕，还可以去碧溪古镇看看。

第七天，墨江-抚仙湖。

我们当天，是由墨江直接返回昆明了，但如果是外地的朋友，建议到抚仙湖住一晚。抚仙湖是云南水质最好，最深的高原淡水湖，湖光山色，很美……

如果您要7天玩云南，那么我可以明确的告诉您，时间不够！并且你所列举的这些目的地距离都挺远的，自驾比较累，对于您所列举的3个地方，我给您些一个大概的攻略路线。

具体不知道您从哪里出发，我就以从昆明出发为例来给您设计一下吧！

第一天：昆明-普者黑（驾车5H，高铁1H）

这一天自驾是最不靠谱的，从昆明驾车到普者黑需要至少5个小时，而选择高铁的话只需要1个小时，所以选择高铁比自驾来得靠谱一点，并且自驾到普者黑的话，车辆是不能直接开进景区的，需要停在外面，然后坐马车或是电瓶车进入景区，酒店/民宿客栈也多在景区，并不适合自驾。

第二天：普者黑半日游-弥勒（驾车3.5H，高铁0.5H）

从普者黑去弥勒也是一样的，驾车需要3.5小时，而乘坐动车仅需要33分钟，所以同样的驾车不如乘坐动车，如果选择在普者黑再玩半天的话，自驾无疑是非常累的。

第三天：弥勒半日游-昆明（驾车2H，动车0.5H）

从弥勒到昆明这一段也是驾车时间长于动车时间，缺点就是弥勒的景点距离都不近，所以驾车还比较适合。对于要7天玩这3个地方，行程有点赶，如果时间多一点，建议弥勒回昆明的时候在石林再呆一天，玩石林九乡再往昆明走。

第四天：昆明-西双版纳（驾车7.5H，飞机1H）

从昆明出发去西双版纳车需要7.5小时，而如果选择乘坐飞机的话，1个小时就足够，另外西双版纳景区距离市区都比较近，所以最好的方式还是飞机，总体下来，这些景点我不太推荐您自驾游，比较适合自驾游的是另外一条路线：昆明+大理+丽江+香格里拉+泸沽湖这条线路，但是这条线路全部走完也至少需要8天时间。

来云南有哪些玩的？

一、大理

1、大理丽江古城，古色古香，很休闲的一座小城。洋人街一定要去。

2、崇圣寺三塔，可以说是大理的标志。

3、苍山采茶：苍山上有一大片有机茶园，比品茶更有意义的事情，就是亲自体验下采茶和制茶。

Tips:进山费40元；感通索道80元（往返）；

苍山大索道182元（单程，含苍山门票），往返282元（含苍山门票、天龙八部影视城门票和影视城电瓶车费用）

4、喜洲扎染：扎染是白族人世代相传的民间传统工艺，在喜洲从10岁小女孩到年逾花甲的奶奶都会扎染，扎染采用的染料都是植物炼成，多为板蓝根。可以体验一下。

5、洱海旅拍：洱海很美，适合骑行也很适合旅拍。

6、玉龙雪山，拍照绝佳之地，纯洁没有任何污染。

7、拉市海骑马：说起骑马，可不仅仅是在内蒙古的草原上可以体验到，在云南拉市海，这里的骑马体验完美的展现了当地以往的马帮生活，骑的是一种传承和文化。

8、泸沽湖骑行：相比于洱海，这里的水更清澈，还有神秘的摩梭文化，在清澈见底的湖面上坐猪槽船，亲手采摘水性杨花，与当地人一起参加热闹的篝火晚会，这些都是很好的体验。

Tips：泸沽湖门票100/人，16周岁以下儿童免门票。

9、香格里拉普达措拥有高山草甸、湖泊湿地、森林牧场等景色，是个很舒服的森林公园，栈道两旁有很多小松鼠，可以喂食，而且这里的松鼠不怕人，喜欢吃瓜子！很可爱！

Tips:通票258元/人（含138元门票费和120元景区观光车费），碧塔海游船票50元/人。

10、另外，大理周边还有很多古镇，可以有选择的去看看。

二、昆明

1、看石林，几乎世界上所有的喀斯特形态都集中在这里，你甚至还能在这些石头里找到小狗、小猫、老鼠、大象甚至熊掌，不仅仅是风景秀丽、感叹大自然力量，还能给孩子们上一堂生动的地理课。

Tips:通票175元/人(含乃古石林)，大叠水瀑布门票18元/人，长湖门票10元/人

2、普者黑

一个《爸爸去哪儿》还有一个《三生三世十里桃花》带火了这个隐藏在滇东南的秘境，凡是爸爸去哪儿拍摄过的地方，都会深深获得小朋友们的喜爱，这里的交通也很方便，从昆明有高铁过来，仅仅需要一个小时十五分钟。

TIPS：进入村子免费，往返游船+月亮洞+仙人洞+火把洞+观音洞联票200元/人，单独游玩溶洞：观音洞15元，月亮洞、火把洞20元，仙人洞20元（洞内的船费包含在门票内）

3、东川看红土地

这里是摄影爱好者的天堂，也是大自然五彩斑斓的调色盘。

Tips:无门票

4、西双版纳

西双版纳原始森林公园：这里有北回归线以南保存最完好的热带沟谷雨林，也是离景洪城最近的一块原始森林。

Tips:成人65元；1.2米以下（含1.2米）或6岁以下儿童免票。

5、野象谷：有很多表演节目。

Tips:成人85元/人，身高1.2米以下儿童、60岁以上老人、现役军人、残疾人凭证免票，身高1.2-1.4米儿童、学生凭证购优惠票50元；雨林观光客运索道单程50元/人，双程70元/人

6、傣族村寨：这里有古朴的村寨、热情的村民，还记得小学课本里学的泼水节吗？在傣族园的泼水广场，每天都可以感受到泼水节的热闹场面。

欢迎你来我们美丽的云南旅游，云南很大，7天时间只能满足一至两条线路的自驾游规划，看你自己怎么安排。

首先肯定是从昆明出发：

一、东北线

线路：昆明—曲靖市—宣威市—会泽县（最佳时间：1天）

景点：尼珠河大峡谷、东山松鹤寺、大海草山、以礼河风景区、会泽大地缝、娜姑白雾村、会泽黑颈鹤国家级自然保护区等

二、东线

线路1：昆明—石林—西桥—召夸—师宗—英武山—凤凰谷—五龙，这也是最新云南自驾游最佳路线之一。（3到4天）

沿途景点：石林、凤凰谷、英武山、壮乡五龙

三、西线

线路1：昆明—楚雄—大理—保山—从隆阳区分线，沿滇缅公路到施甸、龙陵、德宏，沿史迪威公路北线到腾冲、缅甸密支那（最佳时间：4天）

沿途景点：李根源故居、滇缅抗战博物馆、松山大战遗址、龙陵抗战纪念广场、梁金山故居、光尊寺、密支那二战机场遗址等。

线路2、昆明—武定—元谋人—永仁—大姚—姚安—南华—楚雄—昆明（最佳时间3天）

沿途景点：禄丰恐龙谷世界旅游区、彝族十月太阳历文化园、武定狮子山、彝人古镇博物馆、咪依噜风情谷等

线路3：昆明—大理—潞江坝—和顺侨乡—土司署—盈江—瑞丽—芒市—怒江坝—大理—昆明（最佳时间6~7天）

沿途景点：腾冲火山公园、叠水河瀑布、热海、北海湿地、和顺侨乡、艾思奇故居、和顺图书馆、和顺民居、文昌宫抗战博物馆、盈江允燕塔、苏典诗蜜瓦底风光、畹町中缅友谊桥、莫里热带雨林、中缅友谊街、宝石谷、姐告320国道纪念碑、天涯海角、仰光大金塔、云峰寺大佛、芒市树包塔。

线路4、昆明—楚雄—巍山

沿途景点：回族村落清真寺、巍山古城、红河源、东莲花村、鸟道雄关、群山龙山于图城遗址等

四、东南线

线路1：昆明—泸西—弥勒—昆明（最佳时间：2天）

沿途景点：泸西阿庐古洞、歹鲁瀑布、九溪山休闲胜地、最新城子古村、南盘江峡谷风光、生态湖温泉、锦屏山。

线路2：昆明—建水—开远—弥勒—昆明（最佳时间：2天）

沿途景点：朝阳楼、建水孔庙、燕子洞、双龙桥、南洞风景区、泸江公园、热带植物园、灵芝湖、森林公园、生态湖温泉、锦屏山。

线路3：昆明—建水—元阳—蒙自—屏边—河口—昆明（最佳时间：5~6天）

沿途景点：朝阳楼、建水孔庙、燕子洞、双龙桥、指林寺、纳楼长官司署、朱家花园、小桂湖、观音山省级风景名胜区、元阳梯田、蒙自南湖、碧色寨景区、缘狮洞、龙宝洞、观音殿、大围山国家级自然保护区、河口。

五、南路线

线路1：昆明—玉溪—西双版纳（最佳时间：4~5天）

沿途景点：玉溪抚仙湖、野象谷、森林公园、曼听公园、傣族园、热带植物园、热带雨林望天树、告庄西双景等。

虽然云南一年四季都适合旅游，但是有的线路最佳旅游时间还是分季节的,云南旅游经典线路有很多，他们最佳旅游时间也是各不相同的，今天给大家推荐几条，适合自己的就是最好的。

这条线路最适合的时间是5月至10月。如果你是初次来云南，首选滇西，以昆明、大理、丽江、香格里拉为代表，这是云南旅游开发最早、设施、配套最成熟的路线，是景点最多的地方，也是旅游体验最好的。大理有着大家熟悉的大理古城、洱海、苍山、崇圣寺三塔，丽江的大研古城、玉龙雪山、泸沽湖，香格里拉的虎跳峡、梅里雪山、松赞林寺、普达措等这些都再熟悉不过的景点。

这条线路重点是腾冲，腾冲属于热带季风气候，年平均气温14.9 C，最低气温10 C，最高气温28 C，冬无严寒，夏无酷暑，一年四季都适合去。

腾冲旅游景点有：银杏村、和顺古镇、火山热海、北海湿地、大滚锅、叠水河瀑布、国殇园、保山、高黎贡山等；瑞丽景点有：姐勒佛塔、瑞丽边贸街、瑞丽大盈江一寨两国，独树成林，勐焕大金塔

这条线路最佳旅游时间是11月至来年4月，这条线路重点就是西双版纳。

西双版纳是云南省内为数不多的一个没有冬季的地方，在最冷的1月，这里的平均气温是16，而最热的时候，平均气温也只有28。西双版纳是从来没有降过雪的地方，也个是长时间处于阳光下面的地方。西双版纳一年只有旱季和雨季，所以有“长夏无冬，一雨成秋”的说法。从季节来说，11月至次年的4月是西双版纳旅游的旺季，这期间气温比较舒适，不冷不热，而且一年一度的泼水节也在这段时间里举行。6—9月虽然热不堪言，则当地的热带水果大量上市，可以尝遍新鲜的美味。5—10月是西双版纳的雨季，不过这里的公路路况较好，对旅游影响不大。

西双版纳出名景点：野象谷，原始森林公园，花卉园，勐仑植物园，大佛寺，曼听公园，傣族园等。

这条线路季节性比较强，喜欢摄影的人最佳推荐线路，最佳旅游时间是11月至来年4月。

造物主真心偏爱云南的滇东南，有超乎你想象之外的丰富，古色古韵的建水古城，世界之最的罗平油菜花海，大地最美的雕刻元阳梯田，惊艳四方的东川红土地。也许你去过云南的大理、丽江、香格里拉但你应该来滇东南走一次，震撼的山水、奇特的地貌、丰富的人文，一定会让你流年忘返、不虚此行。

这条线路普者黑最佳旅游时间是5月至9月。尤其是在7月和8月荷花盛开的时期。从5月份刚进入夏季开始一直到初秋是普者黑最美丽的时候，这个时候的普者黑气候适宜，山清水秀。世外桃源坝美最佳旅游时间是2-4月，这段初春时节，是坝美最美的时候了。山谷里，粉嫩的桃花开得热烈，山坡上，漫山遍野的油菜花灿灿发光，实属人间仙境。

这是一条有趣的自驾线路，作为一个自驾过的人告诉你，怎么玩才是最好的。

第一天昆明至弥勒 140公里 2小时

途中可游览石林至于晚餐可以选择在石林吃彝族迎宾宴或者从石林出来以后去弥勒的红河水乡，湖泉生态园那一块晚上可以去看灯光秀，是一个开放性景区，周围吃得也特别多，当然了也有住宿，还有吃住泡温泉一条龙的酒店，价格都不贵，尤其是红酒温泉可以尝试一次。

第二天弥勒一日游夜晚游览建水古城

弥勒—建水时间 187公里 2个半小时

早上起来驱车前往可邑小镇游览，之后前往弥勒东风韵小镇打卡。其他的景点不建议去，尤其是锦屏山看你弥勒佛，除非你的体力特别好，不然走太多路后面的自驾会特别辛苦。下午从景区出来以后直接驱车前往建水古城，夜游建水古城，品味当地的美食，住宿在古城。

第三天建水—普者黑 281公里 3个半小时

早上想赖床的话可以尽情的赖床，八点左右出发，12点左右可以在丘北县城吃顿羊肉火锅。下午的时间可以尽情的游玩普者黑，但是建议最佳的季节是6月到8月份，因为这个时间荷花开得最好。另外，普者黑景区也是可以住宿的。坝美不建议去有点远，时间来不及。

第四天普者黑至西双版纳 714公里 9个半小时

今天是比较辛苦的一天，文山和西双版纳是完全不同的两个方向自驾确实比较辛苦。可以选择早上好好地睡个懒觉或者是早点出发，到了西双版纳以后入住酒店休息。

酒店在告庄西双景那边比较多，价格也便宜，也有豪华酒店要贵一些。晚餐可以再景区内吃，或者是告庄夜市上吃烧烤，告庄夜市还可以拍傣装，现在比较火，可以去试一下。

或者在澜沧江——江边夜市那里赶夜市吃烧烤都是不错的选择，周围也有不少的酒店，吃得特别多。